Avvikande öppettider fredag den 6/11
På fredag, den 6 november stänger vi kl. 17.30 istället för 20.00 på grund av att alla ska kunna delta på personalträff. Tack för er förståelse! Vi har öppet som vanligt resten av helgen.
Oavsett tidigare träningsbakgrund eller framtida mål har vi något för dig. Styrketräning, gruppträning, PT och mycket mer, i en trivsam, fräsch och välkomnande miljö.

Aktuella meddelanden, nyheter och kampanjer från oss.
På fredag, den 6 november stänger vi kl. 17.30 istället för 20.00 på grund av att alla ska kunna delta på personalträff. Tack för er förståelse! Vi har öppet som vanligt resten av helgen.

9–16 maj 2027 är det dags för en träningsvecka utöver det vanliga – och vi hoppas att just du vill följa med!
Läs merBastun är avstängd tills vidare p.g.a. renovering.
På Tumba Träningscenter står gemenskap, tillgänglighet och trivsel i fokus. Här är alla välkomna – oavsett nivå.
Styrka, grupp, PT, sjukgymnast, osteopati, massage och fascia.
Student, senior, dagtid eller kväll, alla får plats.
Rena, ljusa och välskötta ytor.
Personal på plats under öppettiderna, varje dag.
Smidigt precis utanför anläggningen.
Bastun är igång 60 min efter öppning till 30 min före stängning. OBS: Damernas bastu är tillfälligt avstängd pga kommande renovering.
Välutrustade ytor för kondition, styrka och funktionell träning samt salar för gruppträning och spinning.





Spinning, tabata, pilates, HybridX, crossfys och mycket mer. Välj bland ett stort utbud av gruppträningspass under hela veckan. Våra kunniga instruktörer tar hand om upplägget så att du kan fokusera på träningen.

Klicka på ett pass för att se aktuella tider och boka direkt i vårt bokningssystem.
Ärliga omdömen från Google om träningen, lokalerna och atmosfären hos oss.
"För mig är detta gym precis vad jag sökte efter! Lätt att vara i sin egen bubbla när man tränar men också många varierande gruppträningar! Alla passar in här – alla åldrar, inget "tyst" modetvång."
"Alltid fräscht. Trevlig personal med leende på läpparna, bra ventilation, bastu, massör, rehab.. ja allt vad man kan önska sig på ett gym."
"Mycket nöjd – såg Camilla för mina knäproblem. Hon bedömde problemet sakkunnigt och gav mig några övningar för att stärka min kropp. Rekommenderas starkt!"
"Väldigt bra gym. Öppet och rymligt. Ljust och trevligt. Bra urval av maskiner. Trevlig personal. Massör, kiropraktor och fysioterapeut. Rekommenderar starkt."
"Kanonbra ställe med både gym, kiropraktor och massör. Hög kvalitet på gymmet."
"Supertrevligt bemötande med matnyttig information. Luftiga och ljusa lokaler utan "svettodör". Skönt att se den äldre generationen ta plats."
"Lugnt och rent gym med nästan all utrustning som önskas."
"Trevlig och tillgänglig personal. Här finns alltid någon på plats."
Träna med Tina och få ett upplägg helt anpassat efter dig, dina mål och förutsättningar. Stöd, motivation och professionell coaching varje pass.

Inga förbokningar. Inga säljsamtal. Bara träning. Kom in på Grödingevägen 51A. Vi är alltid på plats och hjälper dig att teckna din provvecka.
Vi använder nödvändiga cookies för att sajten ska fungera, och valfri analys (anonym besöksstatistik) för att förbättra upplevelsen. Du väljer.